道家真气

     本书偏重在练气与健康之间的关系,让学习气功的人得以明白功法原理,俾能正确地运用养生术。古传道书大都是得道高真所述的高阶心法,一般人可望而不可及,本书从基础的入手功法谈起,即使没有练过气功的人,也可以透过本书对自身能量的运作有个概括了解。